Beweglichkeit und Körperwahrnehmung:
Yoga
Yoga-Lehrerin Claudia berichtet, was Yoga für sie bedeutet und was dich im
Unterricht erwartet:
Immer wieder neu in Kontakt kommen - mit mir selbst, mit meinen Mit-Menschen, mit
dem Leben. Verbindung spüren. Das ist Yoga für mich :)
Bei mir im Unterricht möchte ich Dich unterstützen ganz Du selbst zu sein ;) Mit mir
zusammen zu üben, um dann jeden Tag in ein neues spannendes Abenteuer
einzutauchen, mit allen Höhen und Tiefen, mit allem was Verbindung bedeutet. Mit dem
was ist.
Über einige schöne Umwege voll reichhaltiger Erfahrungen (Tai Chi, Prana-Heilung nach
Master Choa Kok Sui) gelangte ich zum Yoga. Yoga verbindet für mich die innere Ruhe mit
einer körperlichen Aktivität und Power. 2007 absolvierte ich meine Ausbildung zur
Yogalehrerin bei Yoga Vidya und gebe seit 2008 mit viel Freude Kurse. Mein Weg führte
mich über Yoga & Mantra Intensivseminare zum Anusara-Yoga. Ich war sofort Feuer und
Flamme und verliebte mich in dieses herzorientierte Yoga-System. Seither freue mich
über alles was ich durch dieses reichhaltige wundervolle System lernen darf. Besonders
angetan bin ich vom tantrischen Hintergrund des Anusara-Yogas, das im Gegensatz zu
starren Dogmen eine freie Entwicklung zulässt. Ich freue mich eine Schülerin dieses
wundervollen Systems sein zu dürften und bin dankbar, dass ich diesen Weg gehen darf.
Denn das ist Yoga für mich - ein sich immer weiter entwickelnder Weg, der uns lehrt
hinzuschauen und wahrzunehmen und uns so zu unserem inneren Wesen führt und
dafür sorgt, dass wir immer authentischer sind.
Trainingszeiten:
Hemmingen: Do 19.15 Uhr
Unterricht im geschlossenen Kurssystem.
Infos und Termine: claudia.yoga@gmx.de
